EBS 최고의 요리비결 2월17일(화) 미트볼 스파게티 by 박주희
#. 미트볼 스파게티 - 재료 스파게티(200g), 다진 파슬리(약간), 소금(2T), 물(10컵) -미트볼 재료 다진 소고기(150g), 다진 돼지고기(100g), 다진 양파(50g), 다진 셀러리(1/2대, 25g), 새송이버섯(100g), 빵가루(4T), 달걀(2T), 생크림(1T), 마늘(1개), 소금(2/3t), 후추(약간), 올리브오일(적당량), 녹말가루(1/4컵), 밀가루(1/4컵), 넛맥(약간) -소스 홀토마토(500g), 양파(50g), 셀러리(1/2대, 25g), 마늘(1개), 육수(1 1/2컵), 브론드루(1/2T), 설탕(1t), 말린 홍고추(1개), 월계수(1/2장), 바질(1/2t), 소금(2/3t), 후추(약간), 올리브오일(약간), ========================..
2009. 2. 21.
EBS 최고의 요리비결 2월16일(월) 발사믹소스 등심구이 by 박주희의 이탈리아요리
#. 발사믹 소스 등심구이 - 재료 채끝 등심(2쪽, 600g), 올리브오일(1T), 버터(10g), 루꼴라(100g) - 고기 재우는 소스 올리브오일(2T), 레드 와인(1/4컵), 디종 머스터드(2/3T), 바질(채 썬 것,1T), 소금(1/2t), 후추(1/4t) - 발사믹 소스 발사믹 소스(1/4컵), 레드 와인(1/2컵), 올리브 오일(2 1/2T), 양파(50g), 양송이버섯(200g), 닭 육수(2/3컵), 바질(채 썬 것, 2T), 디종 머스터드(1/2T), 소금(약간), 후추(약간), 홀 그레인 머스터드(1/2t), 꿀(2T) ===================================================================== -재료 준비 1.채끝 등심(2쪽, 60..
2009. 2. 21.
집에서 마요네즈 만들기
재료 : 계란 1개, 올리브유 1컵, 다진마늘 1큰술, 레몬즙 1큰술, 설탕 1큰술, 식초 1큰술, 소금,후추, 허브 가루 조금 1. 계란은 실온에 두어 차지 않은 것으로 준비한다 2. 볼에 계란을 넣고 준비한 소금,설탕,레몬즙,식초를 넣는다. 3. 2에 올리브유를 붓는다 4. 도깨비 방망이나 블렌더에 넣고 돌리거나 거품기로 손으로 섞을때는 오일을 조금씩 부어서 수분과 유분이 분리되지 않게 섞어야 한다. 가정에서 만든 마요네즈는 밀봉해서 공기가 안들어가는 용기에 넣고 냉장 보관해서 2주 이내에 모두 먹어야 한다.
2009. 2. 9.
표고버섯새우 만두
1. 마른 표고버섯을 미지근한 물에 10분 불린다. - 불리고 남은 물은 찌게육수로 사용한다. - 생표고버섯으로 해도 되지만 물기가 너무 많으면 만두소와 분리될 수 있어서 마른 표고버섯으로 한다. 2. 새우,돼지고기,소금,후추,양파,청주,전분을 조금 넣고 푸드프로세서에 돌려서 만두소를 만든다. 3. 녹말가루 1,물 2를 넣고 섞어 녹말물을 만들어서 표고버섯위에 뿌린다. - 이건 버섯과 만두소 사이의 접착력과 윤기를 더해준다. 4. 김오른 찜통에 넣고 10분을 찐다. 5. 초간장 식초 1, 간장 1,영양부추,다진마늘,달래,파를 넣고 만든다.
2009. 1. 24.
녹차연어 샐러드와 베이글 샌드위치
하나로마트에서 사온 훈제연어로 오늘은 머스터드 드레싱을 뿌린 샐러드와 베이글 샌드위치를 만들어 봤습니다. 사용한 연어는 녹차 훈제 연어구요. 먼저 드레싱들을 만들었습니다. 머스터드 드레싱은 씨겨자 1큰술,디종 머스터드 1큰술,연겨자 1큰술,Fresh Lemon 반개의 즙,토종꿀 1 큰술,후추,유기농 올리브 오일 5큰술,양파 반개,사과 반개,화이트 와인 조금,죽염 조금을 블랜더에 넣고 갈아서 드레싱을 만들었습니다.(드레싱에 연겨자를 조금 넣으면 맛에 좀더 edge가 생기는것 같아서 좋더라구요) 그리고 연어 샌드위치에 바르기 위해 사우어 크림에 마른 허브들(차이브,파슬리,바질)을 적당히 넣고 좀 dry herb들이 좀 불도록 놔뒀습니다. 그리고 새싹,baby leaves,얇게썬 양파를 물에 담궈서 매운기를 ..
2008. 12. 6.