비타민2 쿠팡에서 비타민과 브라탑 주문 요즘 먹는게 좀 부실했더니 탈모가 와서 급 비타민 주문 휴우.... 원피스 안에 입을 브라탑도 같이 주문.... 2022. 2. 4. 컨디션 유지와 식생활 이번주 내 컨디션을 모니터링해보면 괜찮았던 날은 딸기를 듬뿍 먹고 비타민 등 영양제를 챙겨먹었던 날이고 안 괜찮았던 날은 피자,파스타,칼국수를 점심으로 먹고 과일과 비타민을 못먹은 날이다~ 양질의 단백질과 미량영양소 공급이 얼마나 중요한지 몸으로 체험한 한주였다. 오늘부터는 기필코 딸기와 영양제를 잘 챙겨 먹을테다~ 2010. 4. 15. 이전 1 다음
