[펀글] 하루 한 잔의 포도주가 급격한 체중 증가를 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다

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입력시간 :2011.08.19 16:55

[이데일리 우원애 리포터] 하루 한 잔의 포도주가 급격한 체중 증가를 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 

스페인 나바로대학교 연구진은 19일 소량의 적절한(light-to-moderate)알코올이 체중 증가를 막아준다는 연구 결과를 발표했다. 특히 술의 종류가 체중변화에 가장 큰 영향을 미치며, 술 중에서도 포도주가 체중 증가 억제에 효과적이라고 밝혔다. 

이어 연구진은 "알코올 섭취로 인한 열량은 다른 음식 섭취로 발생한 열량보다 체내에 신속하게 흡수되고 지방에 잘 축적되지 않는다"고 설명했다. 그러나 "적절한 음주를 넘어 과음할 경우 체중 증가나 복부비만으로 이어질 가능성이 있다"고 경고했다. 

소식을 들은 누리꾼들은 "적절한 음주, 제일 힘든 건데" "겨우 하루에 한 잔? 안 먹는 게 낫겠다" "와인 소비량 좀 늘겠군" "다이어트에는 반식과 운동이 최고"라며 다양한 반응을 보였다. 

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